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但每次比赛前,他都会把所有的事情分析好,并且预想会在不小心的时候因为小小的疏忽而失败,因此他会把和比赛相关的每件事都盯得非常紧,然后一再预习重演,这就是“防卫性悲观”,当父母把婚姻经营好,把家庭建设好,当孩子的身心在丰富的家庭生活中得到滋养时,亲子沟通的大门就不会关闭,两代人的情绪也就不容易郁积成结。
《诗经》的“好乐无荒,良士瞿瞿”,意指人在享受美好生活的同时不忘保持勤劳习惯,棒的人更是需要时刻惕和牢记在心,墨子说“民无食则不可事,故食不可不务也”,强调人唯有勤劳才能赖以生存、做自己想做的事,才有不断自我实现的可能,《庭训格言》中的“民生本务在勤,勤则不匮”,更是道出勤劳是百姓维持生活的不二法则,唯有勤劳才不会让自己的生活陷入窘境。
改变思路,由横向比较变为纵向比较,我儿子上初中后的一段时间,数学成绩一直不理想,让他对自己能否学好数学产生了怀疑和不自信,有一次期末考试数学又没考好,他有点儿沮丧,觉得自己已经很努力了但仍然没达到理想成绩,孩子如果学业成绩不佳,父母不要因为害怕老师责备而产生避心理,相反应该主动和老师保持沟通,关注和了解孩子在学校的状态。
家长适当放手,孩子才有成长空间,不少家长也明白对孩子的爱要有界限,但在实际生活中总是容易过度关注孩子,“关心则乱”,非常后变成控制,使孩子丧失成长的空间和自主性,家长可以从以下几个方面着手来克服自己的控制欲,学会有智慧地适当放手,大部分家长非常关心的是孩子的学业,总想尽自己所能为孩子的学业进步提供帮助,这是人之常情,但是提供帮助一定要有界限、方法要得当。
亲子活动不是上课,家长不能居高临下对孩子指手画脚,而应当是活动的平等参与者,第三、亲子活动具有多样性,由日本一家三口——丈夫信吾、妻子千惠和年幼的女儿阿花共同写就的《会做饭的孩子走到哪里都能活下去》一书曾经感动了许多人:身患重的年轻妈妈千惠,用自己生命的非常后时光教4岁的女儿阿花学习做饭,学习家务。
你可以说:“其他体育项目你不是都及格了吗?你的立定跳远还是全班第三呢,我觉得可能就是跳绳练习不够,”举出客观事实,帮助孩子认识到这个挫折并没有那么可怕和不可避免,家长要理解孩子,尊重孩子,就像《窗边的小豆豆》一书里的校长,跟孩子说话时总是弯下腰让自己和孩子一样高,这样的交流方式就是强调尊重孩子的重要性。
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