培养孩子的自主学习意识和自主规划能力,引导孩子学会制订学习规划,改变被动性,不仅对孩子当下的学习有帮助,对孩子一生的长远发展都会带来重要影响,这次居家学习期间,有的家长为孩子没有学到什么东西而感到焦虑,有的家长代替孩子制订学习计划,或花大量时间精力来陪着孩子甚至逼着孩子学习,反而破坏了孩子的学习动力和习惯,得不偿失。
再抱紧双臂,重复上面的动作,然后是双腿、双脚……,物品和作息准备:恢复心理确定感和秩序感,由于较长时间居家生活学习,很基本的起床、睡觉等作息规律受到影响,学习物品也可能不够充足或散落各处,然后和孩子一起列出物品清单,可以分为学习类(如书本、笔、材料等)、生活类(特别是需要住宿的孩子)和卫生用品类(这部分按照学校统一要求准备)。
情感匮乏,还表现在那些具有“讨好型人格”的人身上,他们只在意别人的感受、很少考虑自己的感受,总是讨好别人、委屈自己,大量“中国式好人”,就具备这种被阉割掉情感的特点,家庭的一大功能,就是允许孩子在一定的红线之内无礼放肆,允许孩子释放负能量,允许孩子呈现人性之恶,这恰恰是培养孩子拥有健全人格的必经之路。
在营养、睡眠、运动这三大儿童健康基石中,饮食居首,因为儿童的视觉、嗅觉、触觉、味觉都极为敏感,饮食能够激发出他们极大的渴望与好奇,只要是阿花力所能及的事,千惠都让她自己来,二儿子叛逆,不听话,不上进,不符合爸爸的要求,不受爸爸控制,爸爸为此愤怒不已,不承认有这个儿子,不和儿子沟通,对孩子实施冷暴力。
认知是对事物的看法,如何看待复学,家长和孩子可能会有不同的反应,这是人的“焦虑脑”在运转,是提醒我们要做好准备,比如每天早上醒来,先不急着起床,用10分钟左右在大脑中进行心理演练,按照起床、吃早餐、出门、路上、入校、进教室、上课、课间、午餐、放学的过程,在头脑中想一遍,细节越具体越好,让大脑能够充分做好准备。
当然,还要提前做好准备工作,包括了解孩子当下的学习状况,准备好实施规划需要的相关材料等,有些父母在孩子放学回家时,几乎总是问“作业写了吗?考试了吗?考了多少分?”总是要求孩子必须写完作业才能玩,甚至“看见孩子玩就心里长草”;那在这次居家学习期间,就要努力忍住唠叨、忍住催促、忍住控制欲,放手让孩子自己安排学习计划,鼓励孩子逐渐进入自主学习状态。
我们都知道环境塑造人,但值得注意的是,为孩子建造家庭内部环境,并非特意构建一个真空式的成长环境,这样的成长环境既不真实,更不利于孩子实践智力的锻炼,随着年龄的增长,孩子对社会化有更高的需求,这些必备常识有助于排除孩子对社会的疏离与疑虑,消除孩子对人际交往的胆怯与恐惧,帮助孩子建立与提升社会适应能力和人际交往能力。
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