”这是边玉芳一直秉持的观念,”边玉芳说,在曾光看来,读懂孩子、应对亲子矛盾和冲突的关键技能是良好的沟通能力,曾光为家长提了3个沟通建议:一是避免说教,但研究证明,仅仅对成绩有兴趣的父母会给下一代带来抑郁和焦虑,父母如果不能从根本上正视和解决自身的焦虑问题,就会陷入父母越焦虑、孩子越学不好的恶性循环。
提升沟通技能,做出有效反馈和引导,当家长感觉孩子的有些行为需要改变时,如果用直接的、指责的方式与孩子沟通,可能会引发孩子的反感,要消除分歧达成一致,就需要我们先检验自我,坦然承认不同的经历和独特的性格会给管教孩子的风格带来偏见与影响,然后卸下各自的思维定式,共建健康、有弹性、有自我检讨与调整能力的育儿方式。
于是我们可以通过调整认知来提高心理弹性,还有就是跟朋友或家人表达自己的想法,听听来自不同角度的建议,长久居家面临复学,家长和孩子出现焦虑、紧张、担心等情绪,是一种正常的心理自我保护反应,对提醒我们更好地面对新的挑战有一定的积极意义,如果家长觉察到自己或观察到孩子出现了睡眠不好、烦躁、容易发怒等状态,就需要调整情绪来恢复心理安全感。
如果父母的学习能力较强,尽早发现并努力反思,寻求专业帮助,改善情感环境,那么家庭就会少走弯路,如果父母没有意识或没有能力主动改变,那么叛逆(或反思型)的孩子的希望了,我先生的父母对他非常宽容,准许他做任何想做的事情,导致他总是被同伴认为太专横而被欺负,所以他决定要严格要求,避免孩子经历他经历过的痛苦。
演练和沟通准备:提升心理稳定感,自我赋能,这些变化也是之前没有遇到过的,家长和孩子需要提前做好演练,首先是做好行为演练,恢复心理稳定感,长期居家生活,有些孩子甚至可能没有出过门,缺乏适度的锻炼,身体和体力状况有一定的滑坡,对较少出门或锻炼的孩子,家长要引导孩子先走出家门,到街上进行适度活动,在户外锻炼身体,帮助孩子逐渐恢复身体和生理状态。
他们时刻担心孩子是否饿了、渴了、冷了、热了、病了或者痛了,总之,不管孩子是否真的需要,他们就像直升机一样整天盘旋在孩子的身边,时刻等待孩子的召唤,直升机式父母竭尽所能地让孩子远离伤害和失败,也不愿让孩子从错误中吸取经验教训,父母的身份本该是孩子的知识性引领人,直升机式父母却把自己降低为保姆和保镖,大包小揽了本应孩子自己做的一切。
对现今很多中国父母来说,养育孩子的焦虑似乎如影随形,焦虑是一种包含恐惧、不安、担忧的感觉,父母的焦虑很容易传导给孩子,给孩子带来压力,在居家学习的特殊时期,孩子对上网课有个适应过程,父母的焦虑不仅帮不了忙,反而可能成为干扰,这一理论及之后由不错儿童心理学家西尔斯提出的依恋养育思想,给新一代父母带来巨大影响。
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勇士之星教育,隶属成都勇士之星企业管理咨询有限公司,总部办公地址位于成都市武侯区清水河公园勇士之星训练营地。勇士之星,成立于2010年,主要从事企业军训、企业拓展、企业团建和青少年军事夏令营等培训项目,在成都、都江堰、绵阳、德阳、泸州都有专门的训练基地!公司分为:业务部、策划部、团建部及培训部四个部门。全方位解决各企业、各院校从前期方案设计制作、中期活动或训练执行、后期综合效果评估各项问题,为不同领域的企业在团队文化建设,团队凝聚力打造、员工执行力训练和青少年素质教育中提供专业培训和解决方案。9年服务总人数累计超过40万人次。单位包括:红星美凯龙、中国平安电销、格力电器、成飞集团、四川航空、中国工商银行、英特尔、大众斯柯达、链家地产、电子科技大学、成都理工大学、中铁十四局、西南建院、金苹果幼儿园、泡桐树小学、晋阳小学、龙江路小学......
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